Verken de verhalen en ontdek hoe anderen hun uitdagingen hebben overwonnen en hun leven of organisatie opnieuw hebben vormgegeven. Kies hieronder de relevante knop om meer te lezen over jouw specifieke interesse:
Individuele coaching
Doelgroep:
Individuen die al langere tijd vastzitten door:
Deze personen ervaren vaak ontevredenheid in hun leven en kunnen vastlopen in persoonlijke of familiaire relaties. Ze hebben behoefte aan ondersteuning bij hun herstel, terugkeer naar de arbeidsmarkt, of herontdekking van hun eigen potentieel.
Doel:
Het hervinden van intrinsieke motivatie en versterking van persoonlijke kracht, met als doel de regie over hun eigen leven terug te nemen.
Resultaat:
Een succesvolle herontdekking van eigen potentieel en een positieve verandering in het leven. Dit kan zich uiten in een succesvolle terugkeer naar werk, zoals het vinden van een nieuwe baan, het starten van een eigen bedrijf, het oplossen van schulden, of het overstappen naar een andere werkgever. Daarnaast wordt gewerkt aan het herstellen van persoonlijke en familiale relaties en het herwinnen van zelfregie en motivatie.
.jpg?etag=null&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=532%2B798&extract=0%2B174%2B532%2B605&quality=85)
Organisatorische coaching
Doelgroep:
(Kern)teams die begeleiding zoeken bij het verbeteren van team- en processtructuren voor maximale effectiviteit.
Doel:
De organisatie naar een hoger niveau tillen om optimaal te kunnen presteren. Verhogen klantwaarde en medewerkerstevredenheid, verlagen werkdruk.
Resultaat:
Een organisatie met verhoogde klanttevredenheid, verbeterde dienstverlening en gemotiveerde medewerkers die trots zijn op hun werk. Dit resulteert in verkorte doorlooptijden, efficiëntere werkprocessen, en betere samenwerking. Door minder bewerkingstijd en stappen in processen, actuele informatie direct beschikbaar te hebben, en duidelijke werkprocessen te implementeren, wordt zowel de kwaliteit van de dienstverlening verbeterd als de werkdruk voor medewerkers verlaagd.
Groepscoaching
Doelgroep
Gedupeerde ouders van de Kinderopvangtoeslagenaffaire die baat hebben bij groepscoaching.
Doel
Herstel van zelfregie en terugkeer in de maatschappij.
Resultaat
Sterke interactie
"Hele fijne sessies. De interactie was heel sterk. Veel van elkaar geleerd.
De rust van Anouskha en de veiligheid; echt een hele fijne ervaring. Ik kan ermee aan mijn doelen werken. Ik weet wat ik moet doen om een flow te vinden in mijn verbetertraject.’’
Neemt een gevoel van schaamte weg
‘’Ik moet toegeven, ik wist niet wat ik kon verwachten. Maar ik ben blij dat ik ben gegaan. Echt een eye-opener! Anouskha kwam met veel herkenbare dingen waar ik dagelijks mee te maken heb. Manieren hoe er mee om te gaan, op een laagdrempelige manier. Wat ik fijn vond is dat we het in groepsverband doen. Ik leer veel van de anderen. De groep was open en eerlijk over hun leven. Dit nam gevoel van schaamte bij mij weg.’’
Durf mij kwetsbaar op te stellen
‘’De manier van coaching is fijn. Ik durfde mij hierdoor kwetsbaar op te stellen. Ik voelde mij veilig. De anderen waren ook open.
De sfeer was heel goed."
Veilig en vertrouwd
"Ik heb vandaag weer veel geleerd, gevoeld, gereflecteerd. Sfeer was ook weer veilig en vertrouwd. Door terug te blikken merk ik dat ik veel waardevolle handvatten heb mee gekregen. En weet duidelijker welke weg ik wil behandelen. En dat met de tijd, drempel voor drempel, ik er wel kom.’’
Werkt motiverend
‘’Dat ik niet alleen heel veel leer van Anouska, maar ook van de dames. Het werkt heel motiverend. Dat ik in kleine stappen veel kan bereiken. Mijn vonk juist niet dimmen/de flow er in houden, zeker als dingen moeilijk gaan. Zelfdiscipline, dingen oppakken die goed zijn voor mijn welzijn en ontwikkeling en natuurlijk ook voor de thuissituatie. Het is niet meer -ik moet- maar... ik wil."
Geen terugval
‘’Ik ga nu door een pittig proces maar door de coaching merk ik dat ik niet terugval in oude gewoontes."
Luistert goed
"Ik voel dat ik vooruit ga in mijn traject. Ik ben open en eerlijk over mijn problemen en kan nu eindelijk eraan werken. Anouskha luistert goed naar onze wensen en behoeften.’’
Hoopvol & krachtig
‘’Anouskha heeft veel positieve energie en is gemotiveerd. Dat helpt wel om een intensieve bijeenkomst van 5 uur uit te houden.
Anouskha is krachtig.
Ze voelt ons heel goed aan. Ze kan de bijeenkomst goed sturen."
Behapbaar
‘’Alles wat we doen is behapbaar en sluit aan op wat mogelijk is. We blikken terug op een hele andere wijze. We pakken mentale chaos aan en ruimen dit op; ruimte maken van binnenuit."
Ik val niet meer snel in een depressie
‘’Ik voel mij veilig bij de bijeenkomsten. Het is fijn om de dingen waar ik tegenaan loop met de groep te kunnen bespreken. Bij tegenslagen heb ik hoop. Ik val niet meer snel in een depressie. Ik raak minder snel in paniek. Ik ben onderweg naar een verbeterde versie van mijzelf. Het is mogelijk! Ik ben erg dankbaar voor dit traject."
Energetische coaching
Doelgroep:
Individuen die begeleiding zoeken bij hun innerlijke groeiproces door middel van een holistische en geïntegreerde aanpak.
Doel:
Bevorderen van persoonlijke ontwikkeling en innerlijke groei door een holistische benadering die lichaam, geest en emoties in balans brengt.
Resultaat:
Hulp in mijn helingsproces
"Ik ben dankbaar dat ik contact heb opgenomen met Anouskha.
Zij helpt mij in mijn helingsproces.
Na de 1e massage had ik na lange tijd een goede nachtrust gehad. Dat nare gevoel in mijn buik en rug is voor een groot gedeelte verdwenen.
Tijdens de puls-sessies voel ik de liefde en oprechtheid die Anouskha uitstraalt.
Via haar handen wordt warmte uitgestraald naar mijn lichaam. Ik ervaar een gevoel van voldoening.
Ik ben overtuigd van haar gave!"
Dit gevoel kan ik niet uitleggen
"Ik heb punten gevoeld die ik letterlijk nog nooit gevoeld heb. Als Anouskha het aanraakt voelt het alsof er iets doorheen gaat. Dat gevoel kan ik niet uitleggen."
Ik slaap als een blok!
"Ik slaap al weken slecht. Na jouw behandeling slaap ik al een paar dagen als een blok!"
Geaard en tot rust gekomen
"Ik sta weer stevig op de grond en voel goede balans. Het pulsen voel je door je hele lichaam; van je tenen tot aan je kruin, in je handen, je vingertoppen. Je voelt het echt stromen, overal. Bij mijn heupen voelde het erg prettig."
Snel resultaat!
"Ik stond versteld dat het resultaat binnen een korte tijd al voelbaar en merkbaar was, zowel intern in mij als extern!"
Copyright © Alle rechten voorbehouden
